05:30 - 00:00
365 dager i året!

medlemskap
- hvorfor velge oss?
- trivselsregler
vi tilbyr
- Saltrening
  - Funk
  - Kondis & Styrke
  - Kondis 2
  - Zumba
  - Aerobic
  - AfroMoves
  - Oxybox
  - Pilates
  - Løpetrening ute
  - Step
  - Mage/Rygg
  - Sirkeltrening 28
  - Styrke
  - MiniMoves
  - 4 x 4 Mølle
  - Boot Camp
  - Step Kondis & Styrke
  - Yoga
- Sykkeltrening
- Styrketrening
- Personlig Trener
- Kostholdsveiledning
- Velvære
- Move Fysioterapi
- MXDC-shop
bedrift
personlig trener
timeplan
- Høst 2010

Podcast

Ny Redcord (slynge) er på plass i sirkeltreningsrommet, med belte :)

Timeplan i dag Se hele uka »

12:00	Middels	Kondisjonstrening på sykkel med jevne intervaller. Passer for alle. Spinn	Marthe
12:00	Trinn og koordinasjon, flere vanskelighetsgrader	MiniMoves på lørdager er lek, dans og fysisk aktivitet for barn fra 2 år - hvor to instruktører sørger for en koselig avslutning med fruktservering. MiniMoves	Turnus

Barnepass i dag Se hele uka »

10:30 - 12:00
Minimoves kl 12:00

AktueltArkiv »

Zumba og Yoga uke 21

I uke 21 skal Irina på kurs, og vi må desverre avlyse Zumb...

Endring på timeplanen

Fra neste uke, uke 20, blir det noen endringer på timeplane...

	© MOVE treningssenter \| Arnemannsveien 5, 3510 Hønefoss \| tlf: 32115960 \| e-post: post@move-treningssenter.no \| Røysi Invest AS Design / utvikling av: CATCH Media